[피부나이 10년 젊어지는 레티놀 크림 사용법]

사용법을 제대로 알고 사용하면 피부결도 매끄러워지고 여드름도 덜 나게 하며 장기적으로는 #콜라겐 합성을 촉진시켜 잔주름도 개선을 시키는 피부과 영역의 만병 통치약 같은 그런 크림이 있다고 하는데 정말 귀가 쫑긋 해지는 정보네요!
실제로 피부과 의사들도 많이 사용하고 있다는 얘기도 있던데...그래서 피부과 의사들의 피부가 유난히 반짝반짝 했었던건가? 합리적인 의심이 드네요^^

그럼 이제부터 #레티놀 크림을 어떻게 사용하면 나이를 훌쩍 지워버리고 고운 피부로 만들 수  있는지 알아볼까요?

(레티놀크림사용법)

1. 낮은 농도로 시작해서 익숙해지면 높은 농도로 옮겨갑니다.
    처음부터 고농도의 레티놀 크림을 사용하면 간혹 피부에 자극이 가서 빨개지고 일어나는 부작용이 생길 수 있습니다.
    농도가 0.2%, 0.3%인 제품을 사용하다가 익숙해지고 부작용이 발견되지 않으면 가장 고농도인 1.1%까지 사용할 수 있습니다.

2. 사용 횟수 알맞게 늘려가기
    처음 2,3주 정도는 3일에 한번 정도 사용을 유지하다가 또 2,3주 동안은 이틀에 한번사용합니다.
   그 다음 마지막에는 매일 사용하면 되는데 이렇게 진행을 해야 레티노이드 성분이  피부에 적응할 수 있게 됩니다.

3. 사용양 조절하기
    처음에는 새끼 손가락 한 마디 정도로 피부에 살짝 얇게 펴 바르는 정도로 사용합니다.
    그 다음 클렌징을 한 피부에 레티놀 크림을 얇게 펴바르고 그 위에 보습제를 바르고 마지막에 다시 레티놀크림을 다시 펴발라 줍니다.

4. 비타민c제품과 함께 사용할 때 주의할 점
    비타민c제룸을 사용하는 경우 아침에는 비타민c 저녁에는 레티놀 크림을 사용하는게 좋습니다.

5. 피부의 민감한 부분 피하기
   얼굴에 약간 얇은 피부는 예민한 ㅂ위가 있는데 주로 눈가와 입주변을 말합니다. 이 부위에 레티놀을 쓰게 되면 그 부뒤가 붉어지고 가려움증을 유발할 수가 있습니다.

6. 효과를 기대할 수 있는 사용기간
    여드름이 좋아지는 데는 한 2개월 정도가 지나야 피부가 환해지게 됩니다. 그리고 최소 3개월은 사용해야 주름이나 탄력이 좋아지고 있다는것을 느끼게 됩니다.
    결론적으로 반년 정도는 꾸준히 사용해야 그 효과를 기대할 수 있답니다.

7. 사용하면 안되는 경우
    아토피 피부염이나 지루성 피부염등의 피부염이 생긴 경우는 주의가 필요합니다.
당연히 임신부 수유하시는 분들은 사용하시면 안된답니다.

이상으로 피부과에서 특별한 시술을 받지도 않는데 남들보다 10년은 #젊어 보이는 사람들의 비밀크림 #레티놀 크림의 #효능과 주의사항을 알아보았습니다.^^